Nov 18th, 2010, 22:24 | 只看该作者 #81 |
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“恭喜,进步很大。下盘较之以前轻灵多了,拳味也浓了。” “太极拳还是以拳为主,不是练气功。太极拳的关键是懂劲,懂太极劲,也就是常说的劲路。平时练拳架和推手,就是在练劲路,劲经过的地方是紧,是实;反之,是松,是虚。劲路练出来后,还要求变化,劲路是要变化的,也就是虚实变化。所以说,练拳架时应该是有松有紧的。而要练出劲路,这个就需要师傅言传身教,不断揉捏,才能正确理解每招每式的内涵。总之,太极拳这个东西是细活,差一点就会失之千里,不是打打套路那么简单。太极拳可以说成是动态的力学结构体,对于结构体,大家不会陌生,少一条支撑筋,缺一个螺丝,甚至有一点不正确的角度,都会造成结构体崩溃倒塌。” “就拳架而言,已经是没有什么可挑剔的。我也见过太极猫打拳,你们是同一脉的,他的拳显得柔中带刚,劲路清晰,有气势;相比之下,你的拳显得刚势不足,劲路时有时无,感觉有些泡泡,需要在负载的条件下,锤炼揉捏一段时间,把泡泡挤出,那刚势应该就会呈现出来了。” ------ 这些都是我的评论,已经不少了,小慧老师的这次跟上次相隔时间不长,除了头部正直了,其他没什么变化,也就不重复了。何况,我自己的水平也有限,大家还是多以鼓励为主,加以自己的体悟进行交流,这应该是习武论坛应有的气氛。 |
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