City Hiking Group (每周更新）

centre913 · Dec 22nd, 2011, 12:11

送给你们一个名字，如何？
神行太保
希望我们每个人都能找到适合自己的健身方式，并坚持下去。

centre913 · Dec 22nd, 2011, 12:15

引用:

作者: addict

DEC 23号下午两点半2:30 在shaganappi trail 与 Edgemont Blvd 交叉口那里的停车场（停车场在公园一侧）集合，我会在停车场边上通向Nose Hill Park 里面的路口附近。

DEC 27号上午十点集合，同一地点。

那里是我们曾经作义工，捡垃圾的地方。

centre913 · Dec 22nd, 2011, 15:32

引用:

作者: addict

越野行走（又名北欧式行走），英文名为Nordic Walking。越野行走起源于芬兰，最早源于滑雪运动，是运动员夏季训练的方法。1997年芬兰EXEL公司，芬兰体育科学研究所和芬兰索目拉途户外运动协会一起率先把滑雪杖改制成适合步行和登山的手杖，开创了越野行走的先河。
越野行走是最优秀的有氧代谢运动...

中国名叫拉练

Dec 22nd, 2011, 12:11	#1
centre913 Senior Member 注册日期: Sep 2007 帖子: 1,015	送给你们一个名字，如何？神行太保希望我们每个人都能找到适合自己的健身方式，并坚持下去。
centre913 Senior Member 注册日期: Sep 2007 帖子: 1,015